Systemische Beratung & Coaching in Mainz
Maren Meinhardt
Vielleicht sind Sie gerade an einem Punkt, an dem Sie etwas verändern möchten – beruflich, privat oder beides gleichzeitig. Vielleicht dreht sich alles im Kreis und Sie wissen nicht, wo Sie anfangen sollen. Oder Sie funktionieren noch – aber innerlich sind Sie erschöpft. Und gleichzeitig gehen Ihnen Fragen durch den Kopf: Bin ich in meinem Job noch richtig? Warum laufen meine Beziehungen immer in dieselben Muster? Warum fühle ich mich so unwohl?
Ich biete Ihnen einen Raum, in dem alles ausgesprochen werden darf – frei von Wertung. Ich kann Sie begleiten...
wenn Sie sich in einer Lebensveränderung oder in einer Übergangssituation befinden
wenn Sie Überforderung erleben – im beruflichen oder privaten Kontext – und den Fokus wieder auf Selbstfürsorge legen möchten
wenn Sie in einem Weiterentwicklungsprozess stecken und das Gefühl haben, weiterwachsen zu wollen
wenn Sie Konflikte mit Kolleg:innen, Freund:innen oder Familienmitgliedern haben
wenn Sie sich in Ihrer aktuellen Lebenssituation fremd oder festgefahren fühlen
wenn Ihnen Entscheidungen schwerfallen – beruflich oder privat
wenn Sie das Gefühl haben, immer wieder in ähnliche Muster zu geraten, die Sie ändern möchten
wenn Sie mit Verlust, Trauer oder Trennung umgehen müssen
wenn Selbstzweifel und Unsicherheit über Ihren eigenen Weg Sie belasten
wenn schwierige Familienmuster oder Themen aus der Herkunftsfamilie Sie beschäftigen
wenn Ihre Work-Life-Balance aus dem Gleichgewicht geraten ist oder Abgrenzung schwerfällt
wenn Sinnfragen und Neuorientierung nach Lebenskrisen auftauchen
wenn Sie das Gefühl haben, in Ihren verschiedenen Rollen – als Elternteil, Partner:in, Kind oder Berufstätige:r – nie ganz Sie selbst sein zu können
wenn Sie Ängste erleben und nicht wissen, wie Sie damit umgehen können
Haben Sie sich in dem einen oder anderen Punkt wiedererkannt? Oder spüren Sie: Irgendetwas stimmt gerade nicht – ohne es genau benennen zu können? Beides ist ein guter Ausgangspunkt für Veränderung.
Ich begleite Sie dabei, sich mit dem auseinanderzusetzen, was gerade da ist – und unterstütze Sie dabei, für sich stimmige Schritte zu entwickeln.
Schon kleine Veränderungen können neue Möglichkeiten eröffnen. Manchmal braucht es nur einen Wechsel der Sicht, um wieder zu erkennen, was möglich ist.
Was bedeutet Systemisches Coaching in meiner Arbeit?
Systemisches Coaching ist in meiner Arbeit eine individuelle Form systemischer Beratung. Im Mittelpunkt stehen Ihr persönliches Anliegen, Ihre konkrete Lebens- und Arbeitssituation und die Entwicklung eigener, für Sie passender Handlungsmöglichkeiten. Es handelt sich nicht um Schulung, Training oder die Vermittlung allgemeiner Kenntnisse oder Fähigkeiten.